Was ist „Face Yoga“?

Im Laufe unseres Lebens machen sich Falten bemerkbar, die Augen wirken kleiner, unser Gesicht wird blasser, wir schauen erschöpft aus, unsere Attraktivität verändert sich. Ein ganz normaler Alterungsvorgang, der auch seine Ursachen hat.

Die Ursachen

Ab dem ca. 30 Lebensjahr wird die Produktion von Kollagen geringer. Kollagen, ein Bestandteil des Bindegewebes, ist für ein straffes und strahlendes Gesicht maßgeblich verantwortlich. Wird Kollagen geringer, wird unser Bindegewebe schwach. Durch die Gravitation der Erde fangen Wangen und Augenlider zu hängen an. Manche unserer Gesichtsausdrücke, wie das Zusammenziehen der Augenbrauen, zeichnen Linien in die Stirn und zwischen den Augenbrauen. Unsere Gewohnheiten, wie das einseitige Halten von Telefonen, können sogar zu Asymmetrien in Gesicht führen.

Die üblichen Verfahren

Die üblichen Einspritzverfahren, die alle 3 – 6 Monate wiederholt werden müssen, sowie die chirurgischen Eingriffe, verursachen hohe Kosten und haben ihre Nebenwirkungen. Beim Einspritzen von Gift werden die Muskeln gelähmt und zum Erschlaffen gebracht. Durch die Nichtbenutzung des Muskels kommt es zum Muskelschwund, ähnlich wie beim längeren Tragen eines Gipsverbandes. Weniger Muskeln im Gesicht bedeutet weniger Kontur, was das Gesicht wiederum älter aussehen lässt.

Eine gesunde und ganzheitliche Alternative ist „Face Yoga“

Wie bei Yoga ist „Face Yoga“ eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele verbindet. Sie beschäftigt sich mit

• den Entspannungsübungen
• den Kräftigungsübungen
• und jenen Lebensgewohnheiten,

die sich positiv auf unser Gesicht auswirken. Es handelt sich um eine Methode, die bei einer angemessenen Anwendung ohne Nebenwirkung ist, von innen wirkt und überaus gesund ist.